Un ouvrage est enfin consacr? exclusivement au T?chi. Les exercices propos?s nous apprennent ? apaiser le mental et ? ma?triser la pens
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L?aikido, art martial originaire du Japon, va bien au-del? du simple art de combat. il permet de donner ? l??tre humain l?occasion de retrouver un ?quilibre naturel
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Le T?ai-chi chuan est ? la fois un art martial, une voie de m?ditation et une gymnastique douce.
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Extr?mement complet et ne dissociant jamais th?orie et pratique, ce manuel aborde aussi bien le combat que la gu?rison.
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L?auteur, dans ce deuxi?me volume, nous r?v?le encore de nombreuses techniques souvent tenues secr?tes.
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Cet ouvrage est fascinant par le large ?ventail d'exercices pratiques qu'il nous propose. Nous apprenons ? interagir diff?remment avec les autres et avec notre environnement
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Quarante cinq ann?es de pratique et pr?s d?une trentaine d?ann?es d?enseignement ont incit? Georges Charles ? se poser cette question : Pourquoi pratiquer et que transmettre ?
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