Aquafeeling est une m?thode de gymnastique aquatique recommand?e par le milieu m?dical pour son s?rieux et son efficacit
Détails du produit...
 

L?aquajogging am?liore les syst?mes cardio-pulmonaires et musculaires, l?endurance, la puissance et l?adresse
Détails du produit...
 

Philippe Candeloro raconte son histoire avec force d?tails, anecdotes et r?v?lations.
Détails du produit...
 

La d?torsion vert?brale a pour but de lever toute contracture douloureuse d?origine vert?brale.
Détails du produit...
 

Ce cahier de jeux et questionnaires sur la danse classique s?adresse ? la fois aux professeurs, aux ?l?ves ainsi qu?aux amateurs de ballets
Détails du produit...
 

La danse sacr?e est le divin ressenti par l??me jusqu?au tr?fonds de la chair. C?est l?union de l??tre ? l?arch?type du sacr
Détails du produit...
 

Plus de 250 exercices illustr?s de 500 dessins explicatifs, permet au lecteur d?entreprendre lui-m?me, ? domicile et ? son rythme
Détails du produit...
 

Ce programme de gymnastique fondamentale, coh?rent et ?quilibr?, est limit? ? 90 exercices principaux, les plus efficaces.
Détails du produit...
 

Illustr? d?environ deux cents sch?mas, cet ouvrage aborde tous les aspects du m?decine-ball
Détails du produit...
 

Ce livre est adapt? ? tout ?ge et ? tous niveaux. Vous pourrez les pratiquer ces exercices ? tous moments, chez vous ou en plein air, dans la d?tente et la bonne humeur.
Détails du produit...
 

Un manuel complet, ?crit par deux praticiens de renom qui permet d?appr?hender toutes les techniques du fitness.
Détails du produit...
 

Accessible ? tous, le streatching vous permettra d?acqu?rir la souplesse du corps et des articulations, votre silhouette va s?allonger et s?affiner.
Détails du produit...
 

Rapide, facile, cette gymnastique d?auto-musculation faciale permet de tonifier et raffermir la masse musculaire de mani?re simple et efficace.
Détails du produit...